近年來研究所考試已成為熱門話題，在考試人數日趨增多，錄取率逐年下降的情況下，如何在競爭如此激烈的情況下脫穎而出？ 準備研究所考試是一條漫長的路程，準備了這麼漫長的時間，如何在最後保持最佳狀態? 以下提供幾點建議，給予考生考前規劃的參考： (一) 堅定你的決心： 這是一個很重要的步驟，準備研究所是一場耐力賽，在工作、學校課業或其他外在壓力下，常導致考生產生放棄的念頭，此時，擁有必上研究所的決心之考生往往能堅持到最後，甚至脫穎而出，考上理想院所。 常有同學因個人原來的學校為私立學校、技術學院或跨系所考試，而對於考取國立大學顯得沒自信，因此常動搖了考上的決心，筆者依過去教學經驗發現，仍有許多跨系所、私立學校或技術學院的學生考上國立大學的例子，而他們最終能考取自己理想院所的最終關鍵仍為「考上的決心」。 (二)調整正常作息： 1.盡量不要熬夜： 熬夜容易使隔天唸書狀況大打折扣、延後唸書進度；筆者建議一天平均睡六、七小時即可，因應個人生理時鐘調整唸書作息，使自己以最佳的精神狀態唸書，提升讀書的效率及效果。 2.持續運動： 運動可使平日緊張的情緒獲得抒發，適當的抒壓可以提升唸書效率，建議考生可以跑步、練瑜珈、打太極等溫和的方式達到運動、抒壓的目的。 3.飲食： 以清淡為主，多吃蔬菜、豆腐及蛋類，少吃肉類，可以幫助記憶且有助頭腦保持清醒。 4.考前作息： 讓自己處於放鬆狀態，心情盡量不要起伏太大，並至少在考前一個月慢慢把生理時鐘調整到與考試時間同，以免因熬夜的習慣影響隔天考試。 (三)讀書規劃： 事前的讀書計劃很重要，一個良好的讀書計劃可以提升唸書的效率及效果，因此，考生應先依個人作習及唸書習慣，安排一個適合自己的讀書計劃，以下列出一份讀書計劃以供參考。 時期 準備方式 7~9月 基礎建構期： 此階段為基礎打底期，應排定每週進度，將自修或課堂的上課內容加以內化，把握最基本觀念的建立，課文內容勿求多或刁鑽，依照各科進度唸即可，最好以自己的話寫成筆記，做為日後複習之工具書基礎建構期： 10~12月 觀念內化期： 此階段須重複不斷地複習，並將之前所建立的筆記熟讀，並參閱其他相關書籍，以多元化思惟協助了解各章節的內容，此時期考生對各章節應力求透徹了解，因此，此階段的進度會較慢，但，經過自己深思熟慮過後的觀念，是日後快速複習的重要關鍵，因此，此時勿存投機心理只看該所常考章節，如此容易在準